放开那三国3孙权核心最优阵容为周泰、孙权、小乔、周瑜、太史慈、主角，前排站位主角与周泰，中排安置孙权与小乔，后排放置周瑜与太史慈，这套阵容以孙权为辅助核心，兼顾坦度、续航、控制与爆发，适配多数PVE与PVP场景。
孙权作为16资质红将，是阵容的战术枢纽，技能制衡天下可给全体队友附加高额护盾，吸收自身最大血量比例的伤害，满级护盾效果大幅提升，吴魂被动能定期为多名队友回复怒气，加快全队技能循环，升龙技能可单体攻击并降低敌方法术防御，强化全队法术输出能力。周泰担当主坦，自带重伤效果克制敌方回血，首次生命触底会触发高额护盾，配合孙权护盾与小乔治疗，生存能力拉满，能稳定承伤为后排创造输出环境。小乔是核心治疗，大招全体回血抬血能力强，单体魅惑可控制敌方关键武将，还能为周瑜提供暴击率加成，补足阵容爆发缺陷。周瑜为核心法术输出，群体灼烧伤害持续稳定，与孙权降防效果联动，可快速压低敌方血线，太史慈则作为物理输出补充，具备解控与增伤能力，让阵容物法输出均衡。
阵容培养需侧重资源倾斜，周瑜与太史慈作为双C，优先强化武器与饰品，堆高攻击、暴击与穿透属性，确保输出伤害足够。周泰主堆血量、防御与减伤属性，防具优先强化，提升前排承伤能力。孙权培养以血量、防御与速度为主，保证护盾及时释放与自身生存，技能等级优先拉满，最大化护盾与回怒效果。小乔侧重速度与治疗加成，确保先手治疗与控制，装备选择以辅助向属性为主。主角可根据敌方阵容调整，偏物理输出时补伤害，偏坦度时可分担前排压力，灵活适配战局需求。
实战打法上，开局孙权优先释放全体护盾，抵消敌方首轮爆发伤害，同时吴魂被动持续回怒，让全队更快攒满怒气。周泰前排承伤触发护盾，小乔同步跟进治疗与魅惑控制，限制敌方输出节奏。周瑜与太史慈在护盾保护下稳定输出，周瑜挂灼烧持续消耗，太史慈针对敌方后排脆皮点杀，孙权降防效果覆盖时，集中火力攻击敌方核心，快速瓦解敌方防线。面对控制强势阵容，可将孙坚替换太史慈，双坦组合提升坦度与减伤，应对高爆发阵容则保留太史慈，强化输出快速破核，灵活调整适配不同对手。
